沒想到只要綠豆加雞蛋竟有如此神奇的食療作用！

火氣大的朋友有福囉～

分享給你這個食療食譜， 有簡單又有效喔！ （贊助商連結...） 可能是肝火旺的緣故吧， 從小一上火就很容易口腔潰瘍， 這看起來小小不起眼的毛病， 一旦發作可真是要命， 只要一潰瘍根本就別想享受美食， 嚴重時一日三餐都是問題， 為了根治各種各樣的噴劑、貼片、 維生素丸、牙膏用了不計其數， 但也都只是一時之效， 總是開始的時候很有效， 可時間一長就產生了抗藥性， 本來貼一片就能好， 貼過幾次後貼兩片也沒什麼作用了， 而且據說有些品牌的貼片還含有激素， 經過多方打探，朋友告訴了我一個食療小偏方， 說是即有效還很好喝，連喝半個月就可以根治， 天哪這是真滴麼， 帶著幾分懷疑的心情開始了一連半個月的食療， 嗯，味道確實不錯，也真的很有效， 真沒想到原來綠豆加雞蛋竟有如此神奇的食療作用。

原料：綠豆30克、雞蛋1枚、清水、冰糖適量。 做法：1、稱取30克綠豆，用清水淘洗乾淨； 2、把淘洗乾淨的綠豆用清水浸泡15分鐘； 3、15分鐘後用中火煮開，水滾6分鐘後關火； 4、在煮綠豆的時候，取一枚雞蛋敲開倒入碗中； 5、用筷子快速均勻打散，備用； 6、把剛剛關火熬好的綠豆湯迅速從高處衝入蛋液中； 7、可根據自己的口味添加適量冰糖或幾滴麻油； 8、把綠豆雞蛋飲放入盛有涼水的盆中鎮涼就可以喝了。 注意事項：1、煮綠豆的水開6分鐘就可以關火了， 時間長了綠豆一開花會降低清熱解毒的療效。 2、用鐵鍋煮綠豆，湯色會發紅， 最好用不銹鋼鍋煮綠豆，煮製期間蓋好鍋蓋不要開啟。 3、綠豆雞蛋飲鎮涼後引用食療作用會更強。 綠豆又叫青小豆， 具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。 由於它營養豐富，用途較多。 綠豆是夏令飲食中的上品， 更高的價值是它的藥用。 盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥， 甘涼可口，防暑消熱。 雞蛋是人類最好的營養來源之一， 雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。 對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。 一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量。 這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用， 如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。